Εξακολουθεί να γράφει ιστορία o Βλάσης Μάρας

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Ενόργανη
14 Μαρτίου 2018

Με δεκάδες μετάλλια στην συλλογή του, αλλά και με δεκαεννιά χρόνια αδιάλειπτης παρουσίας και προσφοράς στην Εθνική ανδρών της ενόργανης γυμναστικής, ο Βλάσης Μάρας συνεχίζει με την ίδια δίψα, διατηρώντας τον πρωταγωνιστικό ρόλο του στο διεθνές στερέωμα και στοχεύοντας σε νέες επιτυχίες.
 
Ο υπερπρωταθλητής του μονόζυγου, με τους πέντε ευρωπαϊκούς και τους δύο παγκόσμιους τίτλους, ετοιμάζεται να κάνει τη φετινή του πρεμιέρα στο παγκόσμιο κύπελλο του Μπακού (15-18 Μαρτίου), το οποίο θα σημάνει την επιστροφή του στους αγώνες έπειτα από τον περασμένο Απρίλιο και το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα του Κλουζ.
 
«Νιώθω σε πολύ καλή κατάσταση. Θα κατεβάσω ένα εύκολο πρόγραμμα στο Μπακού, όπου αυτό που θέλω είναι απλά να μπω σε αγωνιστικό ρυθμό και να κάνω μία καλή εκτέλεση. Έχουμε επιτέλους μια ευκαιρία για να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα της καθημερινής προετοιμασίας στον Άγιο Κοσμά και αυτό είναι πολύ καλό», τονίζει χαρακτηριστικά.
 
Το ολοκληρωμένο πρόγραμμα του 35χρονου πρωταθλητή θα είναι έτοιμο μέσα στους επόμενους μήνες και πιθανότατα θα περιλαμβάνει την άσκηση «Μάρας», που είναι κατοχυρωμένη με το όνομά του και την οποία είχε εκτελέσει στο ευρωπαϊκό του 2006 στον Βόλο, εκεί όπου είχε κερδίσει τον τρίτο του τίτλο στον θεσμό.
Δώδεκα χρόνια μετά, ήρθε η στιγμή να την δοκιμάσει ξανά, παίρνοντας ώθηση από το γεγονός ότι ο αναθεωρημένος Κώδικας Βαθμολογίας της FIG αναγνωρίζει για πρώτη φορά την εξαιρετική δυσκολία κάποιων ασκήσεών του:
 
«Οι ασκήσεις μου ήταν πάντοτε υποτιμημένες από τη FIG, αλλά τώρα αναγνωρίστηκε επιτέλους η δυσκολία των ασκήσεων με κίνηση προς τα εμπρός και τις ανέβασαν μία κατηγορία επάνω: Η άσκηση ‘Πεγκάν’ ανέβηκε από το επίπεδο δυσκολίας E στο F και ταυτόχρονα η άσκηση ‘Μάρας’ πηγαίνει από την κατηγορία F στην G, γι’ αυτό σκέφτομαι να τη ξαναβάλω στο πρόγραμμά μου. Κατευθείαν, με αυτές τις δύο ασκήσεις, το πρόγραμμά μου κερδίζει 0,50 β. συγκριτικά με τα υπόλοιπα».

Ταυτόχρονα, περιμένει ότι οι συνθήκες προετοιμασίας θα είναι βελτιωμένες από εδώ και πέρα:
«Ευτυχώς δεν είχαμε κρύο στο γυμναστήριο αυτόν τον χειμώνα. Όταν όμως πιέζεις ένα σώμα στα όριά του, κάποια στιγμή δεν θα αντέξει. Χρειαζόμαστε φυσικοθεραπεία και μασάζ, έστω και μία φορά την εβδομάδα. Μέχρι στιγμής δεν υπήρχε αυτή η υποστήριξη, αλλά η Ομοσπονδία μας έχει πει ότι πλέον δρομολογήθηκε το θέμα του μασέρ και περιμένουμε σύντομα να γίνει πράξη».
 
Με δεδομένο ότι το μεγάλο φετινό στοίχημα είναι η είσοδος της Εθνικής ανδρών στην 24άδα της ομαδικής κατάταξης στο παγκόσμιο πρωτάθλημα της Ντόχα (25 Οκτωβρίου - 3 Νοεμβρίου), οι στόχοι του πολυνίκη του μονόζυγου για το 2018 διαμορφώνονται ανάλογα:
«Στο παγκόσμιο πρωτάθλημα θα κάνω όσα και όποια όργανα χρειαστεί η ομάδα. Πιθανότατα μονόζυγο, δίζυγο και άλμα ή πλάγιο ίππο. Εγώ θα είμαι προετοιμασμένος για όλα τα ενδεχόμενα και θα εξαρτηθεί από τις ανάγκες της ομάδας.
Στο μονόζυγο, θέλω να ετοιμάσω σωστά το πρόγραμμά μου και να φτάσω σε καλή κατάσταση τόσο για το φετινό παγκόσμιο όσο και για όλες τις διοργανώσεις που θα ακολουθήσουν αμέσως μετά, γιατί από εκεί και πέρα θα έχουμε συνεχόμενους αγώνες που θα κρίνουν την πρόκριση για τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Δεν είναι αυτοσκοπός η μεγάλη διάκριση στην Ντόχα, όμως είναι πολύ σημαντικό να παρουσιαστώ έτοιμος και να υπάρχουν σημάδια ότι κάνουμε σωστή δουλειά».


ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Φεύγει για Λουξεμβούργο ο Φοίνικας Πειραιά

Φεύγει για Λουξεμβούργο ο Φοίνικας Πειραιά

Ο Φοίνικας Αγίας Σοφίας Πειρ...

Τα ντέρμπι του table tennis σε livestreaming!

Τα ντέρμπι του table tennis σε livestreaming!

Την ευκαιρία να παρακολουθήσ...

Συνεργασία του ΟΑ Χανίων με την εταιρεία WILSON

Συνεργασία του ΟΑ Χανίων με την εταιρεία WILSON

Ο Ομιλος Αντισφαίρισης Χανίω...

Πήρε τον τίτλο στην Σανγκάη ο Τζόκοβιτς

Πήρε τον τίτλο στην Σανγκάη ο Τζόκοβιτς

Η χρονιά δεν ξεκίνησε και πο...

Στους 16 και στο ομαδικό ο Σγουρόπουλος

Στους 16 και στο ομαδικό ο Σγουρόπουλος

Πραγματοποίησε έναν ακόμα στ...

Θρίαμβος για την Μπογκόρια του Γκιώνη

Θρίαμβος για την Μπογκόρια του Γκιώνη

Από το καλό στο καλύτερο πηγ...

«Αργυρός» ο Θώμογλου στο Μπουένος Άιρες

«Αργυρός» ο Θώμογλου στο Μπουένος Άιρες

Το αργυρό μετάλλιο στα 200 μ...

Στους «16» του master της Σαγκάης ο Τσιτσιπάς

Στους «16» του master της Σαγκάης ο Τσιτσιπάς

Ακόμη ένα σπουδαίο παιχνίδι ...

«Χάλκινη» η Φανή Τζέλη στην Αργεντινή

«Χάλκινη» η Φανή Τζέλη στην Αργεντινή

Η Φανή Τζέλη κατέκτησε τελικ...

Επιτυχημένο το 1ο Multisport Triathlon Salamina

Επιτυχημένο το 1ο Multisport Triathlon Salamina

Με επιτυχία διοργανώθηκε την...


 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Εύκολα έκανε το 4Χ4 ο Ολυμπιακός

Εύκολα έκανε το 4Χ4 ο Ολυμπιακός

Με φόρα από την ευρωπαϊκή πρ...

Προκρίθηκε με... περίπατο ο ΠΑΟΚ

Προκρίθηκε με... περίπατο ο ΠΑΟΚ

Πολύ πιο εύκολα από ότι αναμ...

3ο Super Cup για την Εκατερίνμπουργκ! HD Video!

3ο Super Cup για την Εκατερίνμπουργκ! HD Video!

Κάνοντας επίδειξη δύναμης η ...

Στο χειρουργείο η Χριστίνα Κατσαμούρη

Στο χειρουργείο η Χριστίνα Κατσαμούρη

Άτυχη στάθηκε η 17χρονη διεθ...

Ζαραβίνας: «Είχαμε μία δύσκολη κλήρωση»

Ζαραβίνας: «Είχαμε μία δύσκολη κλήρωση»

Η κροατική Νεξέ θα αποτελέσε...

Δύσκολος αντίπαλος για Ολυμπιακό στους «32»

Δύσκολος αντίπαλος για Ολυμπιακό στους «32»

Οι «ερυθρόλευκοι» συνεχίζουν...

Το γυναικείο συγχαίρει Ολυμπιακό και Νίκη

Το γυναικείο συγχαίρει Ολυμπιακό και Νίκη

Στο πλαίσιο του τουρνουά «Μπ...

Αποκλείστηκε με δεύτερη ήττα ο Διομήδης

Αποκλείστηκε με δεύτερη ήττα ο Διομήδης

Εκτός Ευρώπης έμεινε ο Διομή...



Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 237 επισκέπτες και κανένα μέλος