Ψυχολογία του Αθλητισμού: Νεαροί αθλητές και Μπάσκετ

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Διάφορα
15 Ιουνίου 2017
Ψυχολογία του Αθλητισμού: Νεαροί αθλητές και Μπάσκετ

Το sportshero.gr ξεκινά από σήμερα την συνεργασία του με την M.Sc.  Ψυχολόγο – Αθλητικό Ψυχολόγο Ευφροσύνη Πατσού (πρώην πρωταθλήτρια στίβου στα 100μ και 200μ), στον τομέα της Ψυχολογικής Υποστήριξης νεαρών και μη αθλητών, σχετικά με πολλά θέματα που μπορούν να τους απασχολούν κατά την διάρκεια της αθλητικής τους σταδιοδρομίας.

Νεαροί αθλητές και μπάσκετ

Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια ζούμε την εποχή της υπερβολικής εξειδίκευσης στα ομαδικά αθλήματα. Ωστόσο στην αναπτυξιακή ηλικία των 10-12 ετών η προπόνηση των νεαρών παικτών/τριών οφείλει να οικοδομεί τον παίκτη του αύριο. Υπό αυτό το πρίσμα ο νεαρός/ή αθλητής/τρια θα πρέπει να βιώνει χαρά και επάρκεια από τη συμμετοχή του στην ομάδα και να έχει εσωτερική παρακίνηση, δηλαδή να είναι προσανατολισμένος στο Έργο και όχι στο Εγώ. Αθλητής προσανατολισμένος στο Έργο σημαίνει ότι η επιθυμία να παίζει και να προπονείται, να βελτιώνεται και να εξελίσσεται, θα πρέπει να είναι υψηλότερη από οποιαδήποτε άλλη επιθυμία μέσα στο παιχνίδι. Θα πρέπει να βιώνει ευχαρίστηση από τη μάθηση, τη βελτίωση και την επίτευξη νέων δεξιοτήτων.

Για παράδειγμα ο «Γιάννης», ένας αθλητής του μπάσκετ αναζητά αντιπάλους οι οποίοι αποτελούν πρόκληση για το παιχνίδι του γιατί είναι πιο καλοί από εκείνον. Είτε κάνει προπόνηση είτε κάνει αγώνα αναζητά το μέγιστο της απόδοσης του και ευχαριστιέται με την εξέλιξη και βελτίωση του έστω και αν χάνει. Σημαντικό για εκείνον είναι να νιώθει ότι πετυχαίνει και καταφέρνει πράγματα τα οποία δεν ήταν σε θέση να τα κάνει τον προηγούμενο μήνα ή τον προηγούμενο χρόνο. Εστιάζει στα θετικά μηνύματα και στη δική του προσωπική βελτίωση παρά στο γεγονός της νίκης ή της ήττας, κάτι το οποίο φυσικά και είναι σημαντικός στόχος αλλά όχι ο πρωταρχικός σε αυτές τις ηλικίες. Ο Γιάννης απλά μεγιστοποιεί το ταλέντο του στο μπάσκετ.

Πολύς λόγος γίνεται συχνά πυκνά, και πολλά είναι τα ερωτηματικά και οι ενστάσεις τόσο των γονέων όσο και των αθλητών όταν ο/η νεαρός/ή αθλητής/τρια παίζει σε θέση που κατά τη δική του άποψη δεν είναι αυτή που του ταιριάζει. Επιπλέον, η αλλαγή της θέσης μπορεί να τον/την  επηρεάσει ψυχολογικά αν ληφθεί ως απειλή, τιμωρία ή απόρριψη. Ωστόσο, η τοποθέτηση σε μια θέση που απαιτεί μια νέα μαθησιακή κατάσταση και η επιτυχής ανταπόκριση του παραπάνω εγχειρήματος θα είναι οι συνθήκες εκείνες που θα τον/την δυναμώσουν ως προσωπικότητα. Σημαντικό ρόλο στο να επιτευχθούν οι παραπάνω στόχοι παίζει η προσέγγιση του προπονητή και ο τρόπος που θα εξηγήσει και θα πλησιάσει τον/την νεαρό/ή αθλητή/τρια προκειμένου να του εξηγήσει τα νέα του «καθήκοντα». Η σωστή επικοινωνία και μετάδοση του μηνύματος από τον προπονητή στον αθλητή, αλλά και η χρησιμοποίηση της ίδιας τακτικής σε όλους του παίκτες είναι σημαντικά στοιχεία τα οποία θα επιφέρουν την επίτευξη του στόχου, ο οποίος είναι η πολύπλευρη ανάπτυξη, τόσο σωματικά (τακτική και τεχνική), όσο και ψυχικά στους/στις νεαρούς/ές αθλητές/τριες.

ΠΑΤΣΟΥ ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ
M.Sc.  Ψυχολόγος – Αθλητικός Ψυχολόγος
Επιστημονική Συνεργάτιδα Εθνικής Ομάδας Στίβου
Τηλ.: 6982.89.28.32
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
www.idealpsychology.gr

References:
Harter, S. (1978). Effectance motivation reconsidered: Towards a developmental model. Human Development, 21, 34-64.

 
WebTV

 

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Νέα διάκριση για τον Γιάννη ...

Άτυχος και έβδομος ο Παγκαλίδης στο Παγκόσμιο

Άτυχος και έβδομος ο Παγκαλίδης στο Παγκόσμιο

Με θέαμα υψηλού επιπέδου και...

«Συλλέκτρια» διαμαντιών η Κατερίνα Στεφανίδη!

«Συλλέκτρια» διαμαντιών η Κατερίνα Στεφανίδη!

Είναι η κορυφαία αθλήτρια το...

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Μεγάλη επιτυχία για την Ελλη...

Δυνατό ξεκίνημα για την Κελαϊδίτη στο Πέζαρο!

Δυνατό ξεκίνημα για την Κελαϊδίτη στο Πέζαρο!

Πολύ όμορφες εντυπώσεις άφησ...

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Ο Αθλητικος συλλογος ΑΛΦΑ ...

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Σπουδαίες μεταγραφικές ενισχ...

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Μετά από 3 Ευρωπαϊκούς τίτλο...

Αντίο με ήττα Φάρα και Μπολτ, 6ος ο Κυριαζής!

Αντίο με ήττα Φάρα και Μπολτ, 6ος ο Κυριαζής!

Ο Ουσέην Μπολτ και ο Μοχάμεν...

Για μεγάλη επίδοση πηγαίνει ο Μαγιέρ!

Για μεγάλη επίδοση πηγαίνει ο Μαγιέρ!

Το ξεκίνημα της δεύτερης μέρ...

Η Μπρίτνεϊ Ρις πήρε το χρυσό στο μήκος

Η Μπρίτνεϊ Ρις πήρε το χρυσό στο μήκος

Με το ύψος του δεκάθλου ξεκί...

Ο Γάλλος Μαγιέρ προηγείται στο Δέκαθλο!

Ο Γάλλος Μαγιέρ προηγείται στο Δέκαθλο!

Το ξεκίνημα του Δεκάθλου παί...

Στον τελικό του ακοντισμού ο Κυριαζής!

Στον τελικό του ακοντισμού ο Κυριαζής!

Τρεις τελικούς περιλαμβάνει ...

Απίστευτες στιγμές την 6η μέρα στο Λονδίνο!

Απίστευτες στιγμές την 6η μέρα στο Λονδίνο!

Η συμμετοχή του Λυκούργου Τσ...



ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Καρέ νικών για τον Ιωνικό Νέας Φιλαδέλφειας

Καρέ νικών για τον Ιωνικό Νέας Φιλαδέλφειας

Το απόλυτο νικών σημείωσαν τ...

Ξεκίνησαν οι εγγραφές στον ΔΑΣ Δραπετσώνας

Ξεκίνησαν οι εγγραφές στον ΔΑΣ Δραπετσώνας

Με μεγάλη συμμετοχή ξεκίνησα...

Και η Βόσνια Σβίτλιτσα στην Μπεσίκτας!

Και η Βόσνια Σβίτλιτσα στην Μπεσίκτας!

Μετά την Μπερνίς Μπόσμπι , η...

Η πρώην κυανέρυθρη ... Μόσμπι στην Μπεσίκτας

Η πρώην κυανέρυθρη ... Μόσμπι στην Μπεσίκτας

Είναι πια οριστικό. Η Τουρκι...

Ανακοινώθηκαν τα φιλικά της Νίκης Λευκάδας

Ανακοινώθηκαν τα φιλικά της Νίκης Λευκάδας

Η ομάδα γυναικών της Νίκης Λ...

Αμερικανίδα διαγώνιος στον Πανναξιακό

Αμερικανίδα διαγώνιος στον Πανναξιακό

Στον Πανναξιακό θα αγωνιστεί...

Ο Ένεζλης στην Εν. Περάμου Μεγάρων

Ο Ένεζλης στην Εν. Περάμου Μεγάρων

Η Ένωση Νέας Περάμου/Μεγάρων...

Σπουδαία κίνηση με Ρουμπελάκη η "Σάντα"

Σπουδαία κίνηση με Ρουμπελάκη η "Σάντα"

Την πολύπειρη γκαρντ Άννα Ρο...

Με γοργούς ρυθμούς συνεχίζουν στον Πανιώνιο

Με γοργούς ρυθμούς συνεχίζουν στον Πανιώνιο

Ενημέρωση από την διοικούσα ...

H κοσμογυρισμένη Σκρμπα στην Πολωνία!

H κοσμογυρισμένη Σκρμπα στην Πολωνία!

Η 30χρονη Σερβοκαναδή φόργου...

Έτοιμος για να μπει στην Α1 δηλώνει ο Ηρακλής!

Έτοιμος για να μπει στην Α1 δηλώνει ο Ηρακλής!

Την προθυμία του να προβεί σ...

Οι Πάνθηρες θα σώσουν τον Πανιώνιο!

Οι Πάνθηρες θα σώσουν τον Πανιώνιο!

Ανακοίνωση με την οποία προα...

Διαλύθηκε ο ιστορικός Αμύντας Αμυνταίου!

Διαλύθηκε ο ιστορικός Αμύντας Αμυνταίου!

Μετά από 57 χρόνια ιστορίας ...

Οδεύει προς ΕΣΚΑΝΑ (;) το ανδρικό του Πανιωνίου!

Οδεύει προς ΕΣΚΑΝΑ (;) το ανδρικό του Πανιωνίου!

Φοβερά πράγματα συμβαίνουν γ...

Δίκαιη ισοπαλία για ΑΕΚ και Διομήδη

Δίκαιη ισοπαλία για ΑΕΚ και Διομήδη

Σε φιλικό παιχνίδι προετοιμα...

Πρώτο βήμα για πρόκριση ο Ολυμπιακός

Πρώτο βήμα για πρόκριση ο Ολυμπιακός

Με μεγάλη ανατροπή ο Ολυμπια...

Ολυμπιακός: Το βήμα παραπάνω στο Eurocup ο στόχος...

Ολυμπιακός: Το βήμα παραπάνω στο Eurocup ο στόχος...

Η επίσημη πρώτη του Ολυμπιακ...

Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 184 επισκέπτες και κανένα μέλος