Ψυχολογία του Αθλητισμού: Νεαροί αθλητές και Μπάσκετ

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Διάφορα
15 Ιουνίου 2017

Το sportshero.gr ξεκινά από σήμερα την συνεργασία του με την M.Sc.  Ψυχολόγο – Αθλητικό Ψυχολόγο Ευφροσύνη Πατσού (πρώην πρωταθλήτρια στίβου στα 100μ και 200μ), στον τομέα της Ψυχολογικής Υποστήριξης νεαρών και μη αθλητών, σχετικά με πολλά θέματα που μπορούν να τους απασχολούν κατά την διάρκεια της αθλητικής τους σταδιοδρομίας.

Νεαροί αθλητές και μπάσκετ

Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια ζούμε την εποχή της υπερβολικής εξειδίκευσης στα ομαδικά αθλήματα. Ωστόσο στην αναπτυξιακή ηλικία των 10-12 ετών η προπόνηση των νεαρών παικτών/τριών οφείλει να οικοδομεί τον παίκτη του αύριο. Υπό αυτό το πρίσμα ο νεαρός/ή αθλητής/τρια θα πρέπει να βιώνει χαρά και επάρκεια από τη συμμετοχή του στην ομάδα και να έχει εσωτερική παρακίνηση, δηλαδή να είναι προσανατολισμένος στο Έργο και όχι στο Εγώ. Αθλητής προσανατολισμένος στο Έργο σημαίνει ότι η επιθυμία να παίζει και να προπονείται, να βελτιώνεται και να εξελίσσεται, θα πρέπει να είναι υψηλότερη από οποιαδήποτε άλλη επιθυμία μέσα στο παιχνίδι. Θα πρέπει να βιώνει ευχαρίστηση από τη μάθηση, τη βελτίωση και την επίτευξη νέων δεξιοτήτων.

Για παράδειγμα ο «Γιάννης», ένας αθλητής του μπάσκετ αναζητά αντιπάλους οι οποίοι αποτελούν πρόκληση για το παιχνίδι του γιατί είναι πιο καλοί από εκείνον. Είτε κάνει προπόνηση είτε κάνει αγώνα αναζητά το μέγιστο της απόδοσης του και ευχαριστιέται με την εξέλιξη και βελτίωση του έστω και αν χάνει. Σημαντικό για εκείνον είναι να νιώθει ότι πετυχαίνει και καταφέρνει πράγματα τα οποία δεν ήταν σε θέση να τα κάνει τον προηγούμενο μήνα ή τον προηγούμενο χρόνο. Εστιάζει στα θετικά μηνύματα και στη δική του προσωπική βελτίωση παρά στο γεγονός της νίκης ή της ήττας, κάτι το οποίο φυσικά και είναι σημαντικός στόχος αλλά όχι ο πρωταρχικός σε αυτές τις ηλικίες. Ο Γιάννης απλά μεγιστοποιεί το ταλέντο του στο μπάσκετ.

Πολύς λόγος γίνεται συχνά πυκνά, και πολλά είναι τα ερωτηματικά και οι ενστάσεις τόσο των γονέων όσο και των αθλητών όταν ο/η νεαρός/ή αθλητής/τρια παίζει σε θέση που κατά τη δική του άποψη δεν είναι αυτή που του ταιριάζει. Επιπλέον, η αλλαγή της θέσης μπορεί να τον/την  επηρεάσει ψυχολογικά αν ληφθεί ως απειλή, τιμωρία ή απόρριψη. Ωστόσο, η τοποθέτηση σε μια θέση που απαιτεί μια νέα μαθησιακή κατάσταση και η επιτυχής ανταπόκριση του παραπάνω εγχειρήματος θα είναι οι συνθήκες εκείνες που θα τον/την δυναμώσουν ως προσωπικότητα. Σημαντικό ρόλο στο να επιτευχθούν οι παραπάνω στόχοι παίζει η προσέγγιση του προπονητή και ο τρόπος που θα εξηγήσει και θα πλησιάσει τον/την νεαρό/ή αθλητή/τρια προκειμένου να του εξηγήσει τα νέα του «καθήκοντα». Η σωστή επικοινωνία και μετάδοση του μηνύματος από τον προπονητή στον αθλητή, αλλά και η χρησιμοποίηση της ίδιας τακτικής σε όλους του παίκτες είναι σημαντικά στοιχεία τα οποία θα επιφέρουν την επίτευξη του στόχου, ο οποίος είναι η πολύπλευρη ανάπτυξη, τόσο σωματικά (τακτική και τεχνική), όσο και ψυχικά στους/στις νεαρούς/ές αθλητές/τριες.

ΠΑΤΣΟΥ ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ
M.Sc.  Ψυχολόγος – Αθλητικός Ψυχολόγος
Επιστημονική Συνεργάτιδα Εθνικής Ομάδας Στίβου
Τηλ.: 6982.89.28.32
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
www.idealpsychology.gr

References:
Harter, S. (1978). Effectance motivation reconsidered: Towards a developmental model. Human Development, 21, 34-64.

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Μοντέρνο Πένταθλο: Θρίαμβος του ΠΓΣ

Μοντέρνο Πένταθλο: Θρίαμβος του ΠΓΣ

Ολοκληρώθηκαν την Κυριακή 29...

Τεράστια επιτυχία στο Πανελλήνιο τριάθλου

Τεράστια επιτυχία στο Πανελλήνιο τριάθλου

Οι συμμετέχοντες, αλλά και ο...

Αντίστροφη μέτρηση για το Step to the Art-Cosmogym

Αντίστροφη μέτρηση για το Step to the Art-Cosmogym

Ένα υπερθέαμα, δύο μοναδικές...

Στις 4-5/11 το 2ο “Step to the Art-Cosmogym”

Στις 4-5/11 το 2ο “Step to the Art-Cosmogym”

Το κορυφαίο γκαλά γυμναστική...

Ένα χρυσό και ένα αργυρό στην Βουδαπέστη

Ένα χρυσό και ένα αργυρό στην Βουδαπέστη

Τα κενά στην… χρωματική παλέ...

«Χάλκινοι» Παπαδημητρίου, Καραχάλιου

«Χάλκινοι» Παπαδημητρίου, Καραχάλιου

Μετά τον Βύρωνα Κοκκαλάνη, ή...

Lord of the Rings και πάλι ο Λευτέρης Πετρούνιας!

Lord of the Rings και πάλι ο Λευτέρης Πετρούνιας!

Κανείς δεν κουνάει από την κ...

Ασημένια στη Σλοβακία η Σωτηρίου

Ασημένια στη Σλοβακία η Σωτηρίου

Η Ματίνα Σωτηρίου συμμετείχε...

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Στην τρίτη θέση του κόσμου σ...

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Την τρίτη θέση στο παγκόσμιο...

Φουριόζος ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι

Φουριόζος ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι

Ο Παναθηναϊκός ήταν ο μεγάλο...

Πρωταθλητής ποδηλασίας ο Παναθηναϊκός

Πρωταθλητής ποδηλασίας ο Παναθηναϊκός

Πρωταθλητής Ελλάδος στην ποδ...

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Νέα διάκριση για τον Γιάννη ...

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Μεγάλη επιτυχία για την Ελλη...

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Ο Αθλητικος συλλογος ΑΛΦΑ ...

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Σπουδαίες μεταγραφικές ενισχ...

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Μετά από 3 Ευρωπαϊκούς τίτλο...


 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Το πανόραμα της 5ης αγωνιστικής στην Α1

Το πανόραμα της 5ης αγωνιστικής στην Α1

Τα αποτελέσματα   Νίκη Λευ...

H Mιλίτσα Γιοβάνοβιτς στην Ισπανική Προμέτε

H Mιλίτσα Γιοβάνοβιτς στην Ισπανική Προμέτε

Στην Ισπανική Κάμπους Προμέτ...

Δύσκολη νίκη για τον Σπόρτιγκ 66-62 στα Χανιά

Δύσκολη νίκη για τον Σπόρτιγκ 66-62 στα Χανιά

Σε ματς θρίλερ ο Σπόρτιγκ κα...

Η απάντηση της Νίκης Λευκάδας στον Φάρο

Η απάντηση της Νίκης Λευκάδας στον Φάρο

Το Δ.Σ. του Α.Σ. ΝΙΚΗ Λευκάδ...

Στην λήξη το Ισραήλ 56-53 την Πορτογαλία

Στην λήξη το Ισραήλ 56-53 την Πορτογαλία

Το Ισραήλ φλέρταρε με την δε...

Προπονήθηκε στην Κοζάνη η Εθνική γυναικών

Προπονήθηκε στην Κοζάνη η Εθνική γυναικών

Το παρκέ της του κλειστού γυ...

Η Ισμήνη Πράπα στο Πίτσμπουργκ

Η Ισμήνη Πράπα στο Πίτσμπουργκ

Στο καθιερωμένο κύμα φυγής σ...

Πάντα αήττητος στην κορυφή ο Άρης

Πάντα αήττητος στην κορυφή ο Άρης

2ος ΟΜΙΛΟΣΑποτελέσματα 5ης Α...

Σημαντική νίκη για Αγία 54-41 την Ηλιούπολη

Σημαντική νίκη για Αγία 54-41 την Ηλιούπολη

Με εντυπωσιακή άμυνα και πολ...



Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 308 επισκέπτες και κανένα μέλος