Ψυχολογία του Αθλητισμού: Νεαροί αθλητές και Μπάσκετ

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Διάφορα
15 Ιουνίου 2017

Το sportshero.gr ξεκινά από σήμερα την συνεργασία του με την M.Sc.  Ψυχολόγο – Αθλητικό Ψυχολόγο Ευφροσύνη Πατσού (πρώην πρωταθλήτρια στίβου στα 100μ και 200μ), στον τομέα της Ψυχολογικής Υποστήριξης νεαρών και μη αθλητών, σχετικά με πολλά θέματα που μπορούν να τους απασχολούν κατά την διάρκεια της αθλητικής τους σταδιοδρομίας.

Νεαροί αθλητές και μπάσκετ

Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια ζούμε την εποχή της υπερβολικής εξειδίκευσης στα ομαδικά αθλήματα. Ωστόσο στην αναπτυξιακή ηλικία των 10-12 ετών η προπόνηση των νεαρών παικτών/τριών οφείλει να οικοδομεί τον παίκτη του αύριο. Υπό αυτό το πρίσμα ο νεαρός/ή αθλητής/τρια θα πρέπει να βιώνει χαρά και επάρκεια από τη συμμετοχή του στην ομάδα και να έχει εσωτερική παρακίνηση, δηλαδή να είναι προσανατολισμένος στο Έργο και όχι στο Εγώ. Αθλητής προσανατολισμένος στο Έργο σημαίνει ότι η επιθυμία να παίζει και να προπονείται, να βελτιώνεται και να εξελίσσεται, θα πρέπει να είναι υψηλότερη από οποιαδήποτε άλλη επιθυμία μέσα στο παιχνίδι. Θα πρέπει να βιώνει ευχαρίστηση από τη μάθηση, τη βελτίωση και την επίτευξη νέων δεξιοτήτων.

Για παράδειγμα ο «Γιάννης», ένας αθλητής του μπάσκετ αναζητά αντιπάλους οι οποίοι αποτελούν πρόκληση για το παιχνίδι του γιατί είναι πιο καλοί από εκείνον. Είτε κάνει προπόνηση είτε κάνει αγώνα αναζητά το μέγιστο της απόδοσης του και ευχαριστιέται με την εξέλιξη και βελτίωση του έστω και αν χάνει. Σημαντικό για εκείνον είναι να νιώθει ότι πετυχαίνει και καταφέρνει πράγματα τα οποία δεν ήταν σε θέση να τα κάνει τον προηγούμενο μήνα ή τον προηγούμενο χρόνο. Εστιάζει στα θετικά μηνύματα και στη δική του προσωπική βελτίωση παρά στο γεγονός της νίκης ή της ήττας, κάτι το οποίο φυσικά και είναι σημαντικός στόχος αλλά όχι ο πρωταρχικός σε αυτές τις ηλικίες. Ο Γιάννης απλά μεγιστοποιεί το ταλέντο του στο μπάσκετ.

Πολύς λόγος γίνεται συχνά πυκνά, και πολλά είναι τα ερωτηματικά και οι ενστάσεις τόσο των γονέων όσο και των αθλητών όταν ο/η νεαρός/ή αθλητής/τρια παίζει σε θέση που κατά τη δική του άποψη δεν είναι αυτή που του ταιριάζει. Επιπλέον, η αλλαγή της θέσης μπορεί να τον/την  επηρεάσει ψυχολογικά αν ληφθεί ως απειλή, τιμωρία ή απόρριψη. Ωστόσο, η τοποθέτηση σε μια θέση που απαιτεί μια νέα μαθησιακή κατάσταση και η επιτυχής ανταπόκριση του παραπάνω εγχειρήματος θα είναι οι συνθήκες εκείνες που θα τον/την δυναμώσουν ως προσωπικότητα. Σημαντικό ρόλο στο να επιτευχθούν οι παραπάνω στόχοι παίζει η προσέγγιση του προπονητή και ο τρόπος που θα εξηγήσει και θα πλησιάσει τον/την νεαρό/ή αθλητή/τρια προκειμένου να του εξηγήσει τα νέα του «καθήκοντα». Η σωστή επικοινωνία και μετάδοση του μηνύματος από τον προπονητή στον αθλητή, αλλά και η χρησιμοποίηση της ίδιας τακτικής σε όλους του παίκτες είναι σημαντικά στοιχεία τα οποία θα επιφέρουν την επίτευξη του στόχου, ο οποίος είναι η πολύπλευρη ανάπτυξη, τόσο σωματικά (τακτική και τεχνική), όσο και ψυχικά στους/στις νεαρούς/ές αθλητές/τριες.

ΠΑΤΣΟΥ ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ
M.Sc.  Ψυχολόγος – Αθλητικός Ψυχολόγος
Επιστημονική Συνεργάτιδα Εθνικής Ομάδας Στίβου
Τηλ.: 6982.89.28.32
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
www.idealpsychology.gr

References:
Harter, S. (1978). Effectance motivation reconsidered: Towards a developmental model. Human Development, 21, 34-64.

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Καλές επιδόσεις και όρια στα Τρίκαλα

Καλές επιδόσεις και όρια στα Τρίκαλα

Ο Αρης Δρίτσας (ΟΣΦΠ) έκανε ...

Θριάμβευσε ξανά ο Χόρχε Λορένθο

Θριάμβευσε ξανά ο Χόρχε Λορένθο

Είναι λες και, αίφνης, γύρισ...

Δύο ελληνικά μετάλλια στο Βαλκανικό U21

Δύο ελληνικά μετάλλια στο Βαλκανικό U21

Οι Χαράλαμπος Φουλίδης και...

Ξανά στην κορυφή του κόσμου ο Φέντερερ!

Ξανά στην κορυφή του κόσμου ο Φέντερερ!

Ο Ρότζερ Φέντερερ νίκησε σ...

Με δυνατή ομάδα στους Μεσογειακούς

Με δυνατή ομάδα στους Μεσογειακούς

Από 40 αθλητές και αθλήτριες...

Πρωτιά για Στεφανίδη στη Φιλοθέη με 4,60μ

Πρωτιά για Στεφανίδη στη Φιλοθέη με 4,60μ

Η Κατερίνα Στεφανίδη ήταν η ...

Πέμπτος ο Τεντόγλου στην Οστράβα

Πέμπτος ο Τεντόγλου στην Οστράβα

Με την πέμπτη θέση ολοκλήρωσ...

Όλα έτοιμα για το 19ο Filothei Women Gala

Όλα έτοιμα για το 19ο Filothei Women Gala

Η συνέντευξη Τύπου για το 19...

Επέστρεψε ο θριαμβευτής Γιώργος Πιλίδης

Επέστρεψε ο θριαμβευτής Γιώργος Πιλίδης

Με λουλούδια και ζεστές αγκα...

WRC: Επική νίκη Νεβίλ στη Σαρδηνία!

WRC: Επική νίκη Νεβίλ στη Σαρδηνία!

Ο Τιερί Νεβίλ βγήκε νικητή...

Μεγάλη νίκη και πρωτιά για τον Φέτελ!

Μεγάλη νίκη και πρωτιά για τον Φέτελ!

Είχε ξεχάσει πως ήταν μια νί...

Επιτέλους τίτλος για την Χάλεπ σε Grand Slam

Επιτέλους τίτλος για την Χάλεπ σε Grand Slam

Ήρθε -με καθυστέρηση- η δικα...

Χάλκινος στο Ευρωπαϊκό U23 ο Πιλίδης

Χάλκινος στο Ευρωπαϊκό U23 ο Πιλίδης

Πιστός στο ραντεβού του με τ...

«Άνεμος» ο Ρότζερς στην Πράγα, 9''92

«Άνεμος» ο Ρότζερς στην Πράγα, 9''92

Μια κλάση ανώτερος από τους ...

«Χρυσός» και στο Βουκουρέστι ο Ιωσηφίδης

«Χρυσός» και στο Βουκουρέστι ο Ιωσηφίδης

Ο Μιχάλης Ιωσηφίδης συνεχίζε...


 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Συνεχίζει στην ΑΕΚ ο Στάθης Ζαμπούνης

Συνεχίζει στην ΑΕΚ ο Στάθης Ζαμπούνης

Παίκτης της ΑΕΚ θα είναι και...

Έχασαν και στο δεύτερο φιλικό οι Νέες

Έχασαν και στο δεύτερο φιλικό οι Νέες

Ούτε στο δεύτερο φιλικό πα...

Ήττα για τις Νέες Γυναίκες στην Σόφια

Ήττα για τις Νέες Γυναίκες στην Σόφια

Η Εθνική Νέων Γυναικών δεν...

Έμεινε στον Σπόρτιγκ η Στέλλα Φουράκη

Έμεινε στον Σπόρτιγκ η Στέλλα Φουράκη

Η Στέλλα Φoυράκη θα συνεχίσε...

Νέα ενίσχυση με τον Γάτση ο ΠΑΟΚ

Νέα ενίσχυση με τον Γάτση ο ΠΑΟΚ

Τον κεντρικό Τάσο Γάτση που ...

Ολυμπιακός: Ανακοίνωσε τη Λάουρα Έμοντς

Ολυμπιακός: Ανακοίνωσε τη Λάουρα Έμοντς

Με τη διεθνή Γερμανίδα ακραί...

Ανανέωσε στον Ολυμπιακό ο Ράουνβερντινκ

Ανανέωσε στον Ολυμπιακό ο Ράουνβερντινκ

Παίκτης του Ολυμπιακού θα εί...

Ανακοίνωσε και τον Κώστα Καπετανίδη ο ΠΑΟΚ

Ανακοίνωσε και τον Κώστα Καπετανίδη ο ΠΑΟΚ

Ένα από τα μεγαλύτερα ταλέντ...

Μια ζωή ολόκληρη η Γιακάλου στον ΜΕΛΑΣ!

Μια ζωή ολόκληρη η Γιακάλου στον ΜΕΛΑΣ!

Δελτίο Τύπου: «Μετά την ορισ...

Πήρε TheJohn και Ζαχαράκη η Εστία Φιλίας!

Πήρε TheJohn και Ζαχαράκη η Εστία Φιλίας!

«Η Εστία Φιλίας ανακοινώνει ...

Πάνω σε αυτές θα... χτίσει ο Πανιώνιος

Πάνω σε αυτές θα... χτίσει ο Πανιώνιος

Δελτίο Τύπου: «Μετά την αναν...

Παρέμεινε και ο Τερζής στον ΠΑΟΚ

Παρέμεινε και ο Τερζής στον ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ ανακοίνωσε την ανανέω...

Ανακοίνωσε την Ρασίντ ο Ολυμπιακός

Ανακοίνωσε την Ρασίντ ο Ολυμπιακός

Ο Ολυμπιακός Σ.Φ.Π., ανακοιν...

Στοχεύει ακόμη ψηλότερα ο Πανιώνιος φέτος

Στοχεύει ακόμη ψηλότερα ο Πανιώνιος φέτος

Η περσινή σεζόν για τον Πανι...

Πήρε την Παυλοπούλου ο Ολυμπιακός

Πήρε την Παυλοπούλου ο Ολυμπιακός

Την απόκτηση της 22χρονης γκ...

Παρουσίασε την Έλενα Βλάνη ο Κρόνος

Παρουσίασε την Έλενα Βλάνη ο Κρόνος

Η ενίσχυση του Κρόνου Αγίου ...



Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 402 επισκέπτες και κανένα μέλος