Το sportshero.gr ξεκινά από σήμερα την συνεργασία του με την M.Sc.  Ψυχολόγο – Αθλητικό Ψυχολόγο Ευφροσύνη Πατσού (πρώην πρωταθλήτρια στίβου στα 100μ και 200μ), στον τομέα της Ψυχολογικής Υποστήριξης νεαρών και μη αθλητών, σχετικά με πολλά θέματα που μπορούν να τους απασχολούν κατά την διάρκεια της αθλητικής τους σταδιοδρομίας.

Νεαροί αθλητές και μπάσκετ

Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια ζούμε την εποχή της υπερβολικής εξειδίκευσης στα ομαδικά αθλήματα. Ωστόσο στην αναπτυξιακή ηλικία των 10-12 ετών η προπόνηση των νεαρών παικτών/τριών οφείλει να οικοδομεί τον παίκτη του αύριο. Υπό αυτό το πρίσμα ο νεαρός/ή αθλητής/τρια θα πρέπει να βιώνει χαρά και επάρκεια από τη συμμετοχή του στην ομάδα και να έχει εσωτερική παρακίνηση, δηλαδή να είναι προσανατολισμένος στο Έργο και όχι στο Εγώ. Αθλητής προσανατολισμένος στο Έργο σημαίνει ότι η επιθυμία να παίζει και να προπονείται, να βελτιώνεται και να εξελίσσεται, θα πρέπει να είναι υψηλότερη από οποιαδήποτε άλλη επιθυμία μέσα στο παιχνίδι. Θα πρέπει να βιώνει ευχαρίστηση από τη μάθηση, τη βελτίωση και την επίτευξη νέων δεξιοτήτων.

Για παράδειγμα ο «Γιάννης», ένας αθλητής του μπάσκετ αναζητά αντιπάλους οι οποίοι αποτελούν πρόκληση για το παιχνίδι του γιατί είναι πιο καλοί από εκείνον. Είτε κάνει προπόνηση είτε κάνει αγώνα αναζητά το μέγιστο της απόδοσης του και ευχαριστιέται με την εξέλιξη και βελτίωση του έστω και αν χάνει. Σημαντικό για εκείνον είναι να νιώθει ότι πετυχαίνει και καταφέρνει πράγματα τα οποία δεν ήταν σε θέση να τα κάνει τον προηγούμενο μήνα ή τον προηγούμενο χρόνο. Εστιάζει στα θετικά μηνύματα και στη δική του προσωπική βελτίωση παρά στο γεγονός της νίκης ή της ήττας, κάτι το οποίο φυσικά και είναι σημαντικός στόχος αλλά όχι ο πρωταρχικός σε αυτές τις ηλικίες. Ο Γιάννης απλά μεγιστοποιεί το ταλέντο του στο μπάσκετ.

Πολύς λόγος γίνεται συχνά πυκνά, και πολλά είναι τα ερωτηματικά και οι ενστάσεις τόσο των γονέων όσο και των αθλητών όταν ο/η νεαρός/ή αθλητής/τρια παίζει σε θέση που κατά τη δική του άποψη δεν είναι αυτή που του ταιριάζει. Επιπλέον, η αλλαγή της θέσης μπορεί να τον/την  επηρεάσει ψυχολογικά αν ληφθεί ως απειλή, τιμωρία ή απόρριψη. Ωστόσο, η τοποθέτηση σε μια θέση που απαιτεί μια νέα μαθησιακή κατάσταση και η επιτυχής ανταπόκριση του παραπάνω εγχειρήματος θα είναι οι συνθήκες εκείνες που θα τον/την δυναμώσουν ως προσωπικότητα. Σημαντικό ρόλο στο να επιτευχθούν οι παραπάνω στόχοι παίζει η προσέγγιση του προπονητή και ο τρόπος που θα εξηγήσει και θα πλησιάσει τον/την νεαρό/ή αθλητή/τρια προκειμένου να του εξηγήσει τα νέα του «καθήκοντα». Η σωστή επικοινωνία και μετάδοση του μηνύματος από τον προπονητή στον αθλητή, αλλά και η χρησιμοποίηση της ίδιας τακτικής σε όλους του παίκτες είναι σημαντικά στοιχεία τα οποία θα επιφέρουν την επίτευξη του στόχου, ο οποίος είναι η πολύπλευρη ανάπτυξη, τόσο σωματικά (τακτική και τεχνική), όσο και ψυχικά στους/στις νεαρούς/ές αθλητές/τριες.

ΠΑΤΣΟΥ ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ
M.Sc.  Ψυχολόγος – Αθλητικός Ψυχολόγος
Επιστημονική Συνεργάτιδα Εθνικής Ομάδας Στίβου
Τηλ.: 6982.89.28.32
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
www.idealpsychology.gr

References:
Harter, S. (1978). Effectance motivation reconsidered: Towards a developmental model. Human Development, 21, 34-64.