Ιακώβου: «Τα νέα παιδιά να μάθουν πως να σηκώνουν κιλά»

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Άρση Βαρών
02 Φεβρουαρίου 2017

Ετοιμος για το πρώτο σεμινάριο της ολυμπιακής Αρσης Βαρών είναι ο Χρήστος Ιακώβου. Ο προπονητής των επιτυχιών θα μεταφέρει τις γνώσεις του σε όσους θέλουν να μάθουν τα μυστικά του αθλήματος. Μια εποχή, όπου η Αρση Βαρών βρίσκεται στο επίκεντρο και απασχολεί πολλούς νέους και νέες, μέσω και του power lifting, η ΕΟΑΒ οργάνωσε το σεμινάριο που θα διεξαχθεί από τις 4 έως τις 22 Φεβρουαρίου.

Ο Χρήστος Ιακώβου αποκάλυψε τους λόγους που αποφάσισε να κάνει αυτό το σεμινάριο:«Ο λόγος είναι πως μετά από 20 χρόνια σαν αθλητής και 19 χρόνια σαν προπονητής θέλω να μεταφέρω στους νέους την τεχνική της Αρσης Βαρών. Η Αρση Βαρών είναι μέσα στη ζωή μας. Όλα τα αθλήματα, πλέον, ασχολούνται με την Αρση Βαρών και θα πρέπει να ξέρουν πώς να σηκώνουν κιλά για να μην τραυματιστούν. Εχω αποκτήσει μία εμπειρία 40 χρόνων και δεν θα την πάρω μαζί μου. Εχω τη δύναμη και τη θέληση να μεταφέρω τις γνώσεις μου.»

Το σημαντικότερο του σεμιναρίου, είναι ότι απευθύνεται και σε αθλητές-προπονητές και φίλους της Αρσης Βαρών, που είναι αρχάριοι, ενώ και όσοι ασχολούνται με το Power lifting, θα πρέπει να μάθουν να σηκώνουν σωστά τα κιλά: «Το 70% όσων ασχολούνται με το Power lifting, αφορά την Αρση Βαρών. Βλέπουμε και μαθαίνουμε ότι πολλά παιδιά τραυματίζονται στα γυμναστήρια. Γι αυτό το σεμινάριο θα βοηθήσει πάρα πολύ κόσμο. Οσοι σηκώνουν κιλά θα πρέπει να το κάνουν σωστά για να μην τραυματιστούν. Το σεμινάριο αφορά τους αρχάριους και στη συνέχεια τους προπονημένους»

Για τη συμμετοχή του Πύρρου Δήμα στο σεμινάριο ο Χρήστος Ιακώβου τόνισε:  «Ο Πύρρος είναι ο αθλητής που θα μιλήσει στους προχωρημένου αθλητές, σ’ αυτούς που κάνουν πρωταθλητισμό. Εχει άλλωστε την εμπειρία να μιλήσει, καθώς είναι ο πιο επιτυχημένος αθλητής και μέλος της ντριμ τιμ».

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Μοντέρνο Πένταθλο: Θρίαμβος του ΠΓΣ

Μοντέρνο Πένταθλο: Θρίαμβος του ΠΓΣ

Ολοκληρώθηκαν την Κυριακή 29...

Τεράστια επιτυχία στο Πανελλήνιο τριάθλου

Τεράστια επιτυχία στο Πανελλήνιο τριάθλου

Οι συμμετέχοντες, αλλά και ο...

Αντίστροφη μέτρηση για το Step to the Art-Cosmogym

Αντίστροφη μέτρηση για το Step to the Art-Cosmogym

Ένα υπερθέαμα, δύο μοναδικές...

Στις 4-5/11 το 2ο “Step to the Art-Cosmogym”

Στις 4-5/11 το 2ο “Step to the Art-Cosmogym”

Το κορυφαίο γκαλά γυμναστική...

Ένα χρυσό και ένα αργυρό στην Βουδαπέστη

Ένα χρυσό και ένα αργυρό στην Βουδαπέστη

Τα κενά στην… χρωματική παλέ...

«Χάλκινοι» Παπαδημητρίου, Καραχάλιου

«Χάλκινοι» Παπαδημητρίου, Καραχάλιου

Μετά τον Βύρωνα Κοκκαλάνη, ή...

Lord of the Rings και πάλι ο Λευτέρης Πετρούνιας!

Lord of the Rings και πάλι ο Λευτέρης Πετρούνιας!

Κανείς δεν κουνάει από την κ...

Ασημένια στη Σλοβακία η Σωτηρίου

Ασημένια στη Σλοβακία η Σωτηρίου

Η Ματίνα Σωτηρίου συμμετείχε...

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Στην τρίτη θέση του κόσμου σ...

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Την τρίτη θέση στο παγκόσμιο...

Φουριόζος ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι

Φουριόζος ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι

Ο Παναθηναϊκός ήταν ο μεγάλο...

Πρωταθλητής ποδηλασίας ο Παναθηναϊκός

Πρωταθλητής ποδηλασίας ο Παναθηναϊκός

Πρωταθλητής Ελλάδος στην ποδ...

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Νέα διάκριση για τον Γιάννη ...

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Μεγάλη επιτυχία για την Ελλη...

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Ο Αθλητικος συλλογος ΑΛΦΑ ...

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Σπουδαίες μεταγραφικές ενισχ...

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Μετά από 3 Ευρωπαϊκούς τίτλο...


 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Οι διαιτητές της Α1 την Κυριακή

Οι διαιτητές της Α1 την Κυριακή

Οι διαιτητές και οι κομισάρι...

Απόσταση ασφαλείας της Φλώρου

Απόσταση ασφαλείας της Φλώρου

ΒΟΡΡΑΣ ΣΚΟΡΕΡΣ 282 ΦΛΩΡΟΥ(ΠΙ...

Με fair play o Φάρος 67-41 στον Τάφο

Με fair play o Φάρος 67-41 στον Τάφο

Χωρίς σχόλια ο Φάρος Κερ. έκ...

Η Νίκη Λευκάδας χτυπά τετράδα 76-62 τον ΠΑΟΚ

Η Νίκη Λευκάδας χτυπά τετράδα 76-62 τον ΠΑΟΚ

Τεράστιας βαθμολογικής σημασ...

Σαρωτικός ο ¨Αρης Πετρούπολης 91-66 τα Χανιά

Σαρωτικός ο ¨Αρης Πετρούπολης 91-66 τα Χανιά

Εντυπωσιακός ο ¨Αρης Πετρούπ...

Κυπελλούχος ΕΣΚΑ ο Αμύντας στις γυναίκες

Κυπελλούχος ΕΣΚΑ ο Αμύντας στις γυναίκες

Ο Αμύντας στέφθηκε Κυπελλο...

Οι διαιτητές της 15ης αγωνιστικής στην Α1

Οι διαιτητές της 15ης αγωνιστικής στην Α1

Οι διαιτητές και οι κομισά...

Έμεινε μόνο η ¨Αρτεμις στην Πολκοβίτσε

Έμεινε μόνο η ¨Αρτεμις στην Πολκοβίτσε

Η Ελληνική παροικία  της Πολ...



Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 209 επισκέπτες και κανένα μέλος