Ιακώβου: «Τα νέα παιδιά να μάθουν πως να σηκώνουν κιλά»

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Άρση Βαρών
02 Φεβρουαρίου 2017

Ετοιμος για το πρώτο σεμινάριο της ολυμπιακής Αρσης Βαρών είναι ο Χρήστος Ιακώβου. Ο προπονητής των επιτυχιών θα μεταφέρει τις γνώσεις του σε όσους θέλουν να μάθουν τα μυστικά του αθλήματος. Μια εποχή, όπου η Αρση Βαρών βρίσκεται στο επίκεντρο και απασχολεί πολλούς νέους και νέες, μέσω και του power lifting, η ΕΟΑΒ οργάνωσε το σεμινάριο που θα διεξαχθεί από τις 4 έως τις 22 Φεβρουαρίου.

Ο Χρήστος Ιακώβου αποκάλυψε τους λόγους που αποφάσισε να κάνει αυτό το σεμινάριο:«Ο λόγος είναι πως μετά από 20 χρόνια σαν αθλητής και 19 χρόνια σαν προπονητής θέλω να μεταφέρω στους νέους την τεχνική της Αρσης Βαρών. Η Αρση Βαρών είναι μέσα στη ζωή μας. Όλα τα αθλήματα, πλέον, ασχολούνται με την Αρση Βαρών και θα πρέπει να ξέρουν πώς να σηκώνουν κιλά για να μην τραυματιστούν. Εχω αποκτήσει μία εμπειρία 40 χρόνων και δεν θα την πάρω μαζί μου. Εχω τη δύναμη και τη θέληση να μεταφέρω τις γνώσεις μου.»

Το σημαντικότερο του σεμιναρίου, είναι ότι απευθύνεται και σε αθλητές-προπονητές και φίλους της Αρσης Βαρών, που είναι αρχάριοι, ενώ και όσοι ασχολούνται με το Power lifting, θα πρέπει να μάθουν να σηκώνουν σωστά τα κιλά: «Το 70% όσων ασχολούνται με το Power lifting, αφορά την Αρση Βαρών. Βλέπουμε και μαθαίνουμε ότι πολλά παιδιά τραυματίζονται στα γυμναστήρια. Γι αυτό το σεμινάριο θα βοηθήσει πάρα πολύ κόσμο. Οσοι σηκώνουν κιλά θα πρέπει να το κάνουν σωστά για να μην τραυματιστούν. Το σεμινάριο αφορά τους αρχάριους και στη συνέχεια τους προπονημένους»

Για τη συμμετοχή του Πύρρου Δήμα στο σεμινάριο ο Χρήστος Ιακώβου τόνισε:  «Ο Πύρρος είναι ο αθλητής που θα μιλήσει στους προχωρημένου αθλητές, σ’ αυτούς που κάνουν πρωταθλητισμό. Εχει άλλωστε την εμπειρία να μιλήσει, καθώς είναι ο πιο επιτυχημένος αθλητής και μέλος της ντριμ τιμ».

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Τρίτη με ρεκόρ η Νικόλ στο Μπέρμινγκχαμ

Τρίτη με ρεκόρ η Νικόλ στο Μπέρμινγκχαμ

Μια από τις εντυπωσιακότερες...

Πέντε μετάλλια οι Έλληνες στη Βουλγαρία

Πέντε μετάλλια οι Έλληνες στη Βουλγαρία

Με πέντε μετάλλια στις αποσκ...

Τρίτη θέση στο Μπαχρέην η Παπαδημητρίου

Τρίτη θέση στο Μπαχρέην η Παπαδημητρίου

Με το χάλκινο μετάλλιο στις ...

Η ομάδα για το Βαλκανικό Πρωτάθλημα στίβου

Η ομάδα για το Βαλκανικό Πρωτάθλημα στίβου

Με εννέα άνδρες και πέντε γυ...

Ο ΣΕΓΑΣ βράβευσε τους κορυφαίους του 2018

Ο ΣΕΓΑΣ βράβευσε τους κορυφαίους του 2018

Οι αθλητές και αθλήτριες που...

Τρομερός Μίλτος Τεντόγλου στην Μαδρίτη!

Τρομερός Μίλτος Τεντόγλου στην Μαδρίτη!

Ο Μίλτος Τεντόγλου πραγματοπ...

Έχασε από τον Μονφίς στην Σόφια ο Τσιτσιπάς

Έχασε από τον Μονφίς στην Σόφια ο Τσιτσιπάς

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς, δήλωσε...

«Πετούσε» ο Μίλαν Τραΐκοβιτς στο Τορούν

«Πετούσε» ο Μίλαν Τραΐκοβιτς στο Τορούν

Ο Κύπριος πρωταθλητής των υψ...

Βελτιωμένη και δεύτερη η Κυριακοπούλου

Βελτιωμένη και δεύτερη η Κυριακοπούλου

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοπ...

Οβτσάροφ και Σόλια πήραν το Ευρωπαϊκό Τοπ 16

Οβτσάροφ και Σόλια πήραν το Ευρωπαϊκό Τοπ 16

Στη μεγάλη ετήσια διοργάνωση...

Πρώτη στην Καρλσρούη η Στεφανίδη

Πρώτη στην Καρλσρούη η Στεφανίδη

Τον τρίτο της αγώνας στην σε...

Έπιασε το όριο για Γλασκώβη ο Καραλής

Έπιασε το όριο για Γλασκώβη ο Καραλής

Ραντεβού με τους υπόλοιπους ...

Αποκλείστηκε από τον Σαμσόνοφ ο Γκιώνης

Αποκλείστηκε από τον Σαμσόνοφ ο Γκιώνης

Στις θέσεις 5-8 θα αρκεστεί ...

Πρωτιές για Μ.Αλέξανδρο Κορδελιού & Ίριδα

Πρωτιές για Μ.Αλέξανδρο Κορδελιού & Ίριδα

Μεγάλοι πρωταγωνιστές στους ...

Χειρουργήθηκε επιτυχώς ο Κωνσταντινίδης

Χειρουργήθηκε επιτυχώς ο Κωνσταντινίδης

Σε επιτυχή χειρουργική επέμβ...

Η ομάδα για το Βαλκανικό Πρωτάθλημα Κ20

Η ομάδα για το Βαλκανικό Πρωτάθλημα Κ20

Τέσσερις αθλητές και πέντε α...

Βελτιωμένος στο Κότμπους ο Φιλιππίδης

Βελτιωμένος στο Κότμπους ο Φιλιππίδης

Την καλύτερη φετινή του επίδ...

Ανακοίνωση της Ομοσπονδίας Μπάντμπιντον

Ανακοίνωση της Ομοσπονδίας Μπάντμπιντον

Δεν έμεινε ικανοποιημένη η Ο...


 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Τεράστιες νίκες για Χίο και Περιστέρι

Τεράστιες νίκες για Χίο και Περιστέρι

Με τον Ολυμπιακό να συνεχίζε...

Μεγάλες νίκες Παμβοχαϊκού και Ηρακλή

Μεγάλες νίκες Παμβοχαϊκού και Ηρακλή

Με σχετική άνεση νίκησε την ...

Κυπελλούχος Ελλάδος ο ΠΑΟΚ στην Άρτα!

Κυπελλούχος Ελλάδος ο ΠΑΟΚ στην Άρτα!

Το τρίτο Κύπελλο της ιστορία...

Με περίπατο στους «8» η ΑΕΚ στο Challenge Cup

Με περίπατο στους «8» η ΑΕΚ στο Challenge Cup

Δεύτερη νίκη επί της Ραμάτ Χ...

«Βασίλισσα» του Κυπέλλου η Βουλιαγμένη!

«Βασίλισσα» του Κυπέλλου η Βουλιαγμένη!

Η Βουλιαγμένη είναι η νέα Κυ...

Στα Χανιά το Final-4 του Κυπέλλου γυναικών

Στα Χανιά το Final-4 του Κυπέλλου γυναικών

Αποκέντρωση για την φετινή δ...

Δεύτερη νίκη του Ολυμπιακού στην Euroleague

Δεύτερη νίκη του Ολυμπιακού στην Euroleague

Παίζοντας καταπληκτική άμυνα...

Μπήκε στην εξάδα με εύκολη νίκη η Κηφισιά

Μπήκε στην εξάδα με εύκολη νίκη η Κηφισιά

Χωρίς να συναντήσει ιδιαίτερ...

Α' Ανδρών: Μετράει αντίστροφα ο ΑΟΠ Φαλήρου

Α' Ανδρών: Μετράει αντίστροφα ο ΑΟΠ Φαλήρου

Το Παλαιό Φάληρο έκανε ακόμα...

Α' Ανδρών: Ξανά ισόβαθμοι ΦΕΑ και Πεύκη

Α' Ανδρών: Ξανά ισόβαθμοι ΦΕΑ και Πεύκη

Μετά την ήττα της προηγούμεν...

Με νίκες συνέχισαν οι πρωτοπόροι στον Νότο

Με νίκες συνέχισαν οι πρωτοπόροι στον Νότο

Χωρίς προβλήματα πέρασε από ...

Τεράστιο το ενδιαφέρον στην Α1 γυναικών

Τεράστιο το ενδιαφέρον στην Α1 γυναικών

Ο Ολυμπιακός παρέμεινε αήττη...

Παρέμεινε αήττητος ο Παναθλητικός, πάει Α1

Παρέμεινε αήττητος ο Παναθλητικός, πάει Α1

Μια αγωνιστική λιγότερη για ...

Προκρίθηκαν Ηρακλής και Πήγασος στους «8»

Προκρίθηκαν Ηρακλής και Πήγασος στους «8»

Την πρόκρισή τους στα προημι...

Παραδόθηκε αμαχητί ο Ολυμπιακός στην Ρίγα

Παραδόθηκε αμαχητί ο Ολυμπιακός στην Ρίγα

Ο Ολυμπιακός έκανε καταπληκτ...

Από το ζενίθ στο ναδίρ και τελικά ισοπαλία

Από το ζενίθ στο ναδίρ και τελικά ισοπαλία

Ο Ολυμπιακός προηγήθηκε με 6...



Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 266 επισκέπτες και κανένα μέλος