Ιακώβου: «Τα νέα παιδιά να μάθουν πως να σηκώνουν κιλά»

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Άρση Βαρών
02 Φεβρουαρίου 2017

Ετοιμος για το πρώτο σεμινάριο της ολυμπιακής Αρσης Βαρών είναι ο Χρήστος Ιακώβου. Ο προπονητής των επιτυχιών θα μεταφέρει τις γνώσεις του σε όσους θέλουν να μάθουν τα μυστικά του αθλήματος. Μια εποχή, όπου η Αρση Βαρών βρίσκεται στο επίκεντρο και απασχολεί πολλούς νέους και νέες, μέσω και του power lifting, η ΕΟΑΒ οργάνωσε το σεμινάριο που θα διεξαχθεί από τις 4 έως τις 22 Φεβρουαρίου.

Ο Χρήστος Ιακώβου αποκάλυψε τους λόγους που αποφάσισε να κάνει αυτό το σεμινάριο:«Ο λόγος είναι πως μετά από 20 χρόνια σαν αθλητής και 19 χρόνια σαν προπονητής θέλω να μεταφέρω στους νέους την τεχνική της Αρσης Βαρών. Η Αρση Βαρών είναι μέσα στη ζωή μας. Όλα τα αθλήματα, πλέον, ασχολούνται με την Αρση Βαρών και θα πρέπει να ξέρουν πώς να σηκώνουν κιλά για να μην τραυματιστούν. Εχω αποκτήσει μία εμπειρία 40 χρόνων και δεν θα την πάρω μαζί μου. Εχω τη δύναμη και τη θέληση να μεταφέρω τις γνώσεις μου.»

Το σημαντικότερο του σεμιναρίου, είναι ότι απευθύνεται και σε αθλητές-προπονητές και φίλους της Αρσης Βαρών, που είναι αρχάριοι, ενώ και όσοι ασχολούνται με το Power lifting, θα πρέπει να μάθουν να σηκώνουν σωστά τα κιλά: «Το 70% όσων ασχολούνται με το Power lifting, αφορά την Αρση Βαρών. Βλέπουμε και μαθαίνουμε ότι πολλά παιδιά τραυματίζονται στα γυμναστήρια. Γι αυτό το σεμινάριο θα βοηθήσει πάρα πολύ κόσμο. Οσοι σηκώνουν κιλά θα πρέπει να το κάνουν σωστά για να μην τραυματιστούν. Το σεμινάριο αφορά τους αρχάριους και στη συνέχεια τους προπονημένους»

Για τη συμμετοχή του Πύρρου Δήμα στο σεμινάριο ο Χρήστος Ιακώβου τόνισε:  «Ο Πύρρος είναι ο αθλητής που θα μιλήσει στους προχωρημένου αθλητές, σ’ αυτούς που κάνουν πρωταθλητισμό. Εχει άλλωστε την εμπειρία να μιλήσει, καθώς είναι ο πιο επιτυχημένος αθλητής και μέλος της ντριμ τιμ».

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Δέκατος στο Ευρωπαϊκό εφήβων ο Μουρατλάρης

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Σταθεροί Πεσιρίδου και Δουβαλίδης

Σταθεροί Πεσιρίδου και Δουβαλίδης

Την κούρσα που θα της δώσει...

Ο ρόλος του γονέα στον παιδικό αθλητισμό

Ο ρόλος του γονέα στον παιδικό αθλητισμό

Η στάση των γονέων στον αθλη...

Εντυπωσιακή «αυλαία» στο “COSMOGYM 2017”

Εντυπωσιακή «αυλαία» στο “COSMOGYM 2017”

Με ρυθμό, μουσική, χρώματα κ...

Η «γοργόνα» της τεχνικής κολύμβησης

Η «γοργόνα» της τεχνικής κολύμβησης

Η τεχνική κολύμβηση δεν έχει...

«Εξαφάνισε» την σφύρα ο Πάβελ Φάϊζεκ

«Εξαφάνισε» την σφύρα ο Πάβελ Φάϊζεκ

Ο Πάβελ Φάιζεκ ήταν ο πρωταγ...

Διεθνές προπονητικό καμπ στο ΟΑΚΑ

Διεθνές προπονητικό καμπ στο ΟΑΚΑ

Για 3η χρονιά διεξάγεται στο...

«Χρυσοί» στην αντοχή Καστραντάς, Μηλάκη

«Χρυσοί» στην αντοχή Καστραντάς, Μηλάκη

Ο Χάρης Καστραντάς αναδείχθη...

Πρωταθλητές ατομικής Τζωρτζάκης, Τσάβαρη

Πρωταθλητές ατομικής Τζωρτζάκης, Τσάβαρη

Ο Πολυχρόνης Τζωρτζάκης και ...

Ξεκίνημα με την 9η θέση στο Jump Event

Ξεκίνημα με την 9η θέση στο Jump Event

Με την 9η θέση στο καινούργι...

22ο σερί πρωτάθλημα ο Ολυμπιακός

22ο σερί πρωτάθλημα ο Ολυμπιακός

Τον 58ο τίτλο στην ιστορία τ...

Έμεινε στην ελίτ του στίβου η Ελλάδα!

Έμεινε στην ελίτ του στίβου η Ελλάδα!

Σούπερ Ελλάδα στη Λιλ! Μετά...

Χάλκινο μετάλλιο για το ανσάμπλ στο Ισραήλ!

Χάλκινο μετάλλιο για το ανσάμπλ στο Ισραήλ!

Άριστους οιωνούς έκρυβε η πρ...

6ες στον προκριματικό οι Ταξοπούλου - Δίπλα

6ες στον προκριματικό οι Ταξοπούλου - Δίπλα

Την 6η θέση στον προκριματικ...



ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Νίκη στην πρεμιέρα για τον Παναθηναϊκό

Νίκη στην πρεμιέρα για τον Παναθηναϊκό

Στο πιο σημαντικό παιχνίδι τ...

Πολύ εύκολη η πρώτη νίκη του ΠΑΟΚ

Πολύ εύκολη η πρώτη νίκη του ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ στον αγώνα που έκλε...

Στην Νίκη Λευκάδας η Ντάνι Σπιλιώτις

Στην Νίκη Λευκάδας η Ντάνι Σπιλιώτις

Το Δ.Σ. του Α.Σ. ΝΙΚΗ Λευκάδ...

Προμηθέας- Κύδων 65-50 στην πρεμιέρα

Προμηθέας- Κύδων 65-50 στην πρεμιέρα

Νικηφόρα ξεκίνησε την προσ...

Πολύ δύσκολα ο Άρης νίκησε τους Τιτάνες

Πολύ δύσκολα ο Άρης νίκησε τους Τιτάνες

Όλοι ξέρουμε ότι οι φανέλλες...

Πρώτος στόχος το εξωτερικό για Καφαντάρη

Πρώτος στόχος το εξωτερικό για Καφαντάρη

Όπως για τους αθλητές έτσι κ...

Νικηφόρο ξεκίνημα του Φάρου 60-47 τον ΟΦΗ

Νικηφόρο ξεκίνημα του Φάρου 60-47 τον ΟΦΗ

Ο Φάρος Κερατσινίου νίκησε 6...

Η Ευγενία Γκλεζάκη στον Παναθλητικό

Η Ευγενία Γκλεζάκη στον Παναθλητικό

Η 23χρονη φόργουορντ Ευγενία...

Εκατοντάδες παιδιά στο «Zisis & friends»!

Εκατοντάδες παιδιά στο «Zisis & friends»!

Ο Νίκος Ζήσης είναι το κεντρ...

Προβάδισμα για το χρυσό ο ΑΣΕ Δούκα

Προβάδισμα για το χρυσό ο ΑΣΕ Δούκα

Μετά από ένα πολύ δυνατό παι...

Ενίσχυση με Μπουράζερ ο Ηρακλής Κηφισιάς

Ενίσχυση με Μπουράζερ ο Ηρακλής Κηφισιάς

Μια εξαιρετική αθλήτρια ενέτ...

Παρέμεινε στον Υδραϊκό ο Χατζηκυριακάκης

Παρέμεινε στον Υδραϊκό ο Χατζηκυριακάκης

Στον Υδραϊκό θα αγωνιστεί κα...

Έμεινε και ο Φουντούλης στον Ολυμπιακό

Έμεινε και ο Φουντούλης στον Ολυμπιακό

Το... κύμα ανανεώσεων στο τμ...

Τελική φάση 28ου Πανελλήνιου Κορασίδων

Τελική φάση 28ου Πανελλήνιου Κορασίδων

Αρχίζει σήμερα 28/06 στην Νέ...

Στον Φάρο η Πέλη Παπαμιχαήλ!

Στον Φάρο η Πέλη Παπαμιχαήλ!

Σε μια ακόμη εξαιρετική κίνη...

Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 227 επισκέπτες και κανένα μέλος