Ιακώβου: «Τα νέα παιδιά να μάθουν πως να σηκώνουν κιλά»

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Άρση Βαρών
02 Φεβρουαρίου 2017

Ετοιμος για το πρώτο σεμινάριο της ολυμπιακής Αρσης Βαρών είναι ο Χρήστος Ιακώβου. Ο προπονητής των επιτυχιών θα μεταφέρει τις γνώσεις του σε όσους θέλουν να μάθουν τα μυστικά του αθλήματος. Μια εποχή, όπου η Αρση Βαρών βρίσκεται στο επίκεντρο και απασχολεί πολλούς νέους και νέες, μέσω και του power lifting, η ΕΟΑΒ οργάνωσε το σεμινάριο που θα διεξαχθεί από τις 4 έως τις 22 Φεβρουαρίου.

Ο Χρήστος Ιακώβου αποκάλυψε τους λόγους που αποφάσισε να κάνει αυτό το σεμινάριο:«Ο λόγος είναι πως μετά από 20 χρόνια σαν αθλητής και 19 χρόνια σαν προπονητής θέλω να μεταφέρω στους νέους την τεχνική της Αρσης Βαρών. Η Αρση Βαρών είναι μέσα στη ζωή μας. Όλα τα αθλήματα, πλέον, ασχολούνται με την Αρση Βαρών και θα πρέπει να ξέρουν πώς να σηκώνουν κιλά για να μην τραυματιστούν. Εχω αποκτήσει μία εμπειρία 40 χρόνων και δεν θα την πάρω μαζί μου. Εχω τη δύναμη και τη θέληση να μεταφέρω τις γνώσεις μου.»

Το σημαντικότερο του σεμιναρίου, είναι ότι απευθύνεται και σε αθλητές-προπονητές και φίλους της Αρσης Βαρών, που είναι αρχάριοι, ενώ και όσοι ασχολούνται με το Power lifting, θα πρέπει να μάθουν να σηκώνουν σωστά τα κιλά: «Το 70% όσων ασχολούνται με το Power lifting, αφορά την Αρση Βαρών. Βλέπουμε και μαθαίνουμε ότι πολλά παιδιά τραυματίζονται στα γυμναστήρια. Γι αυτό το σεμινάριο θα βοηθήσει πάρα πολύ κόσμο. Οσοι σηκώνουν κιλά θα πρέπει να το κάνουν σωστά για να μην τραυματιστούν. Το σεμινάριο αφορά τους αρχάριους και στη συνέχεια τους προπονημένους»

Για τη συμμετοχή του Πύρρου Δήμα στο σεμινάριο ο Χρήστος Ιακώβου τόνισε:  «Ο Πύρρος είναι ο αθλητής που θα μιλήσει στους προχωρημένου αθλητές, σ’ αυτούς που κάνουν πρωταθλητισμό. Εχει άλλωστε την εμπειρία να μιλήσει, καθώς είναι ο πιο επιτυχημένος αθλητής και μέλος της ντριμ τιμ».

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Στις 4-5/11 το 2ο “Step to the Art-Cosmogym”

Στις 4-5/11 το 2ο “Step to the Art-Cosmogym”

Το κορυφαίο γκαλά γυμναστική...

Lord of the Rings και πάλι ο Λευτέρης Πετρούνιας!

Lord of the Rings και πάλι ο Λευτέρης Πετρούνιας!

Κανείς δεν κουνάει από την κ...

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Χάλκινο στο Παγκόσμιο το τετραπλό σκιφ!

Στην τρίτη θέση του κόσμου σ...

Φουριόζος ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι

Φουριόζος ο Παναθηναϊκός στο ντέρμπι

Ο Παναθηναϊκός ήταν ο μεγάλο...

Πρωταθλητής ποδηλασίας ο Παναθηναϊκός

Πρωταθλητής ποδηλασίας ο Παναθηναϊκός

Πρωταθλητής Ελλάδος στην ποδ...

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Δεύτερη θέση για τον Σγουρόπουλο στο Τοπ 10

Νέα διάκριση για τον Γιάννη ...

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Σπουδαίες εμφανίσεις στο Παγκόσμιο ΕΝ

Μεγάλη επιτυχία για την Ελλη...

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Οι εγγραφές στον ΑΣ Καλλιθέας άρχισαν

Ο Αθλητικος συλλογος ΑΛΦΑ ...

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Δυο Βουλγάρες διεθνείς στον ΑΛΦΑ Καλλιθέας

Σπουδαίες μεταγραφικές ενισχ...

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Χρυσό το Τρίνινταντ στα 4Χ400μ ανδρών!

Μετά από 3 Ευρωπαϊκούς τίτλο...

Για μεγάλη επίδοση πηγαίνει ο Μαγιέρ!

Για μεγάλη επίδοση πηγαίνει ο Μαγιέρ!

Το ξεκίνημα της δεύτερης μέρ...

Η Μπρίτνεϊ Ρις πήρε το χρυσό στο μήκος

Η Μπρίτνεϊ Ρις πήρε το χρυσό στο μήκος

Με το ύψος του δεκάθλου ξεκί...

Ο Γάλλος Μαγιέρ προηγείται στο Δέκαθλο!

Ο Γάλλος Μαγιέρ προηγείται στο Δέκαθλο!

Το ξεκίνημα του Δεκάθλου παί...


 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Δύσκολη νίκη για Ελευθερία με ...περιπέτειες

Δύσκολη νίκη για Ελευθερία με ...περιπέτειες

Δύσκολη νίκη πέτυχε Ελευθερί...

Οι διαιτητές της 2ης αγωνιστικής στον Νότο

Οι διαιτητές της 2ης αγωνιστικής στον Νότο

Οι διαιτητές και κομισάριοι ...

Οι διαιτητές της 2ης αγωνιστικής στην Α1

Οι διαιτητές της 2ης αγωνιστικής στην Α1

Οι διαιτητές και κομισάριοι ...

Η Μπριγκς υπέγραψε στην Οστράβα

Η Μπριγκς υπέγραψε στην Οστράβα

Δεν έμεινε χωρίς ομάδα η Αμε...

Ο Βαγγέλης Ζιάγκος ξανά στον Πανιώνιο

Ο Βαγγέλης Ζιάγκος ξανά στον Πανιώνιο

Επισημοποιήθηκε η πρόσληψη τ...

Ανέβηκε στην 2η θέση ο ΠΑΟΚ, 28-21 τον ΑΣΕΔ

Ανέβηκε στην 2η θέση ο ΠΑΟΚ, 28-21 τον ΑΣΕΔ

Στο κλειστό του Ευόσμου έπεσ...

Για το 2 στα 2 ο Ολυμπιακός στην Πόλη

Για το 2 στα 2 ο Ολυμπιακός στην Πόλη

Στην Κωνσταντινούπολη βρίσκε...

Ζημιά με Κεσσέ στον ΕΦΑΟ Ζωγράφου !

Ζημιά με Κεσσέ στον ΕΦΑΟ Ζωγράφου !

Ο τραυματισμός στο γόνατο τη...

Σε... πελάγη ευτυχίας πλέουν τα Χανιά!

Σε... πελάγη ευτυχίας πλέουν τα Χανιά!

Την μεγάλη τους ικανοποίηση ...

Έτσι... κύλησε η πρεμιέρα στην Α2 Βορρά

Έτσι... κύλησε η πρεμιέρα στην Α2 Βορρά

2ος Όμιλος Αποτελέσματα Τι...

Η Αγία συνέτριψε τον Κρόνο Αγ. Δημ. 96-41

Η Αγία συνέτριψε τον Κρόνο Αγ. Δημ. 96-41

Στο τελευταίο ματς της πρεμι...

Νίκησαν Μελίσσια, Ελευθερία και Ηλιούπολη

Νίκησαν Μελίσσια, Ελευθερία και Ηλιούπολη

Η Ηλιούπολη νίκησε δύσκολα 5...

Ο Φάρος πέρασε άνετα από την Εργάνη 67-50

Ο Φάρος πέρασε άνετα από την Εργάνη 67-50

Ο Φάρος πήρε από νωρίς προβά...

Την νίκη της ημέρας τα Χανιά 68-65 τα Καλύβια

Την νίκη της ημέρας τα Χανιά 68-65 τα Καλύβια

Με μια πολύ μεγάλη νίκη γιόρ...



Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 288 επισκέπτες και κανένα μέλος