Ιακώβου: «Τα νέα παιδιά να μάθουν πως να σηκώνουν κιλά»

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Άρση Βαρών
02 Φεβρουαρίου 2017

Ετοιμος για το πρώτο σεμινάριο της ολυμπιακής Αρσης Βαρών είναι ο Χρήστος Ιακώβου. Ο προπονητής των επιτυχιών θα μεταφέρει τις γνώσεις του σε όσους θέλουν να μάθουν τα μυστικά του αθλήματος. Μια εποχή, όπου η Αρση Βαρών βρίσκεται στο επίκεντρο και απασχολεί πολλούς νέους και νέες, μέσω και του power lifting, η ΕΟΑΒ οργάνωσε το σεμινάριο που θα διεξαχθεί από τις 4 έως τις 22 Φεβρουαρίου.

Ο Χρήστος Ιακώβου αποκάλυψε τους λόγους που αποφάσισε να κάνει αυτό το σεμινάριο:«Ο λόγος είναι πως μετά από 20 χρόνια σαν αθλητής και 19 χρόνια σαν προπονητής θέλω να μεταφέρω στους νέους την τεχνική της Αρσης Βαρών. Η Αρση Βαρών είναι μέσα στη ζωή μας. Όλα τα αθλήματα, πλέον, ασχολούνται με την Αρση Βαρών και θα πρέπει να ξέρουν πώς να σηκώνουν κιλά για να μην τραυματιστούν. Εχω αποκτήσει μία εμπειρία 40 χρόνων και δεν θα την πάρω μαζί μου. Εχω τη δύναμη και τη θέληση να μεταφέρω τις γνώσεις μου.»

Το σημαντικότερο του σεμιναρίου, είναι ότι απευθύνεται και σε αθλητές-προπονητές και φίλους της Αρσης Βαρών, που είναι αρχάριοι, ενώ και όσοι ασχολούνται με το Power lifting, θα πρέπει να μάθουν να σηκώνουν σωστά τα κιλά: «Το 70% όσων ασχολούνται με το Power lifting, αφορά την Αρση Βαρών. Βλέπουμε και μαθαίνουμε ότι πολλά παιδιά τραυματίζονται στα γυμναστήρια. Γι αυτό το σεμινάριο θα βοηθήσει πάρα πολύ κόσμο. Οσοι σηκώνουν κιλά θα πρέπει να το κάνουν σωστά για να μην τραυματιστούν. Το σεμινάριο αφορά τους αρχάριους και στη συνέχεια τους προπονημένους»

Για τη συμμετοχή του Πύρρου Δήμα στο σεμινάριο ο Χρήστος Ιακώβου τόνισε:  «Ο Πύρρος είναι ο αθλητής που θα μιλήσει στους προχωρημένου αθλητές, σ’ αυτούς που κάνουν πρωταθλητισμό. Εχει άλλωστε την εμπειρία να μιλήσει, καθώς είναι ο πιο επιτυχημένος αθλητής και μέλος της ντριμ τιμ».

ΑΤΟΜΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Μαζί για την Ελλάδα, Τσιτσιπάς, Σάκκαρη

Μαζί για την Ελλάδα, Τσιτσιπάς, Σάκκαρη

Μαζί θα αγωνιστούν στο διπ...

Παγκόσμιες οι Παππά - Τσαμοπούλου στις ΗΠΑ!

Παγκόσμιες οι Παππά - Τσαμοπούλου στις ΗΠΑ!

Νέα μεγάλη επιτυχία για την ...

Χάλκινο ο Δημήτρης Τσιάμης στο τριπλούν!

Χάλκινο ο Δημήτρης Τσιάμης στο τριπλούν!

Ιδανικά ολοκληρώθηκε το ευρω...

Ήταν «βουνό» και για τον Τσιτσιπά ο Ναδάλ

Ήταν «βουνό» και για τον Τσιτσιπά ο Ναδάλ

Έκανε ότι μπορούσε ο Στέφανο...

«Ναι ρε φίλε», Πετρούνια Αυτοκράτορα!

«Ναι ρε φίλε», Πετρούνια Αυτοκράτορα!

Με ένα εκπληκτικό πρόγραμμα ...

Δέκατη στην Ευρώπη η Αναγνωστοπούλου

Δέκατη στην Ευρώπη η Αναγνωστοπούλου

Δεν μπόρεσε να κάνει την υπέ...

Στον τελικό του Rogers Cup ο Τσιτσιπάς!

Στον τελικό του Rogers Cup ο Τσιτσιπάς!

Έλληνας... θεός ο Στέφανος Τ...

Παγκόσμιο ρεκόρ από Μπούρμπου και Κυρίδου

Παγκόσμιο ρεκόρ από Μπούρμπου και Κυρίδου

Και οι επιτυχίες του ελληνικ...

Δέκατος πέμπτος ο Παπαμιχαήλ στα 20χλμ

Δέκατος πέμπτος ο Παπαμιχαήλ στα 20χλμ

Πολύ θετική παρουσία είχε κα...

Πολύ καλή εμφάνιση η Ντισμπριώτη

Πολύ καλή εμφάνιση η Ντισμπριώτη

Ακόμη και αξιόλογη παρουσία ...

«Πέταξε» στην κορυφή και η Παπαχρήστου

«Πέταξε» στην κορυφή και η Παπαχρήστου

Μία ακόμα σπουδαία επιτυχία ...

Φαβορί για ένα ακόμη χρυσό ο Πετρούνιας

Φαβορί για ένα ακόμη χρυσό ο Πετρούνιας

Γλυκόπικρο ήταν το φινάλε το...

Στον τελικό του ύψους ο Κώστας Μπανιώτης

Στον τελικό του ύψους ο Κώστας Μπανιώτης

Αν και δεν έπιασε τα στάνταρ...

Διπλός θρίαμβος στο επικοντώ γυναικών!

Διπλός θρίαμβος στο επικοντώ γυναικών!

Η κορυφή της Ευρώπης είναι γ...

Στον τελικό των 400μ η Μπελιμπασάκη!

Στον τελικό των 400μ η Μπελιμπασάκη!

Η συζήτηση κρατούσε χρόνια. ...

Ασημένιος στα 50μ ελεύθερο ο Γκολομέεφ!

Ασημένιος στα 50μ ελεύθερο ο Γκολομέεφ!

Μια θέση στο βάθρο του Ευρωπ...

Εύκολα στον τελικό των κρίκων ο Πετρούνιας

Εύκολα στον τελικό των κρίκων ο Πετρούνιας

Μια θέση στον τελικό των κρί...

Στον ημιτελικό στα 110 εμπ. ο Δουβαλίδης

Στον ημιτελικό στα 110 εμπ. ο Δουβαλίδης

Αρκετή προσπάθεια χρειάστηκε...


 

ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Προελαύνουν αήττητες οι κορασίδες!

Προελαύνουν αήττητες οι κορασίδες!

Την πιο δύσκολη νίκη της, μέ...

Το Περιστέρι ανοίγει την... αγκαλιά του!

Το Περιστέρι ανοίγει την... αγκαλιά του!

Προσφέροντας την τεχνογνωσία...

Συνέτριψαν και την Ισλανδία οι Κορασίδες

Συνέτριψαν και την Ισλανδία οι Κορασίδες

Η Εθνική Κορασίδων έκανε το ...

Συνέτριψαν την Σουηδία με 3-0 οι άνδρες

Συνέτριψαν την Σουηδία με 3-0 οι άνδρες

Κανένα πρόβλημα δεν είχε η Ε...

Νίκησαν και στην Νορβηγία οι γυναίκες

Νίκησαν και στην Νορβηγία οι γυναίκες

Το «2Χ2» στον γ’ προκριματικ...

Συνεχίζει στον Αίαντα Ευόσμου η Τζούριτς

Συνεχίζει στον Αίαντα Ευόσμου η Τζούριτς

H Bόσνια διαγώνιος, Σάνια Τζ...

Στόχος του Ίκαρου Καλλιθέας η άνοδος

Στόχος του Ίκαρου Καλλιθέας η άνοδος

Μια χρονιά γεμάτη όνειρα κ...

Εύκολα έκαναν το 2 στα 2 οι κορασίδες

Εύκολα έκαναν το 2 στα 2 οι κορασίδες

Η Εθνική Κορασίδων έκανε το ...

Με εύκολη νίκη ξεκίνησαν οι Κορασίδες

Με εύκολη νίκη ξεκίνησαν οι Κορασίδες

Η Εθνική Κορασίδων δεν είχ...

Την 5η θέση θα διεκδικήσουν οι παίδες

Την 5η θέση θα διεκδικήσουν οι παίδες

Η Εθνική Παίδων νίκησε στην ...

Στον Άρη Χολαργού η Βάσια Παζαρίδη

Στον Άρη Χολαργού η Βάσια Παζαρίδη

Σε μια πολύ σημαντική προσθή...

Η Ζωή Δημητράκου μίλησε για όλα στο sport24

Η Ζωή Δημητράκου μίλησε για όλα στο sport24

Η Ζωή Δημητράκου είναι ένα α...

Με άγχος 3-0 το Λουξεμβούργο οι άνδρες

Με άγχος 3-0 το Λουξεμβούργο οι άνδρες

Η Εθνική βόλεϊ ανδρών νίκησε...

Με άγχος 3-0 το Λουξεμβούργο οι άνδρες

Με άγχος 3-0 το Λουξεμβούργο οι άνδρες

Η Εθνική βόλεϊ ανδρών νίκησε...

Στην Κόρινθο η Αμερικανίδα Ρέϊτσελ Λιν Κοξ

Στην Κόρινθο η Αμερικανίδα Ρέϊτσελ Λιν Κοξ

Σε μια σημαντική μεταγραφική...

Στα Μελίσσια συνεχίζει η Στεφανία Πατέρα

Στα Μελίσσια συνεχίζει η Στεφανία Πατέρα

Σε μια σημαντική μεταγραφική...

Άλλες δυο αθλήτριες στον Παναθηναϊκό!

Άλλες δυο αθλήτριες στον Παναθηναϊκό!

Οι πράσινοι ανακοίνωσαν την ...



Facebook

Αυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 264 επισκέπτες και κανένα μέλος